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 Consigli per il Corso mamma bambino

Controindicazione

Pur essendo l’acquaticità un’attività motoria, essa si differenzia dalle normali attività sportive sia per gli obiettivi che per i metodi. Lo scopo principale di questa attività è infatti l’adattamento all’ambiente acquatico che sarà propedeutico alle attività sportive vere e proprie. Tuttavia, per alcune sue peculiarità, l’acquaticità può essere assimilata alle attività sportive, in particolare per i rischi derivanti dalle immersioni. Ci sentiamo quindi di rimandare al giudizio del medico principalmente i casi che dall’anamnesi evidenzino la presenza di malformazioni congenite a carico dell’apparato cardio-circolatorio e sconsigliamo la frequentazione della piscina in caso di otite. In tutti gli altri casi, riteniamo sufficienti i normali regolamenti che limitano l’ingresso alla vasca.

Nutrizione - L’attività nella piscina dove la temperatura è di 32-33° C, non crea problemi legati alla digestione. Consigliamo quindi una normale assunzione di cibi e, per le attività del mattino, riteniamo opportuno effettuare una colazione a base di carboidrati leggeri un’ora prima dell’entrata in acqua. All’uscita dalla vasca sarà opportuno assumere liquidi ed eventualmente zuccheri semplici. Rispetto all’allattamento materno, le poppate potranno essere effettuate anche immediatamente prima o addirittura durante la permanenza in acqua, salvo l’eventualità di rigurgiti abituali che potrebbero compromettere la qualità dell’acqua.

Norme Igieniche -Una delle principali difficoltà nella gestione delle piscine è data dal mantenimento di un’accettabile qualità dell’acqua. La raccomandazione che viene fatta ai genitori è quella di provvedere ad un’accurata igiene propria e dei bambini prima dell’ingresso in vasca, di utilizzare sempre calzature adatte a prevenire cadute accidentali e da utilizzarsi esclusivamente all’interno dello stabile, di utilizzare costumi contenutivi per i bambini che non abbiano ancora raggiunto un adeguato controllo degli sfinteri, di utilizzare sempre la cuffia anche se non si prevede di effettuare delle immersioni. Consigliamo anche di utilizzare un berretto di lana all’uscita dallo stabile se la stagione lo richiede, al fine di prevenire patologie dell’orecchio.

 

Progetti Futuri - Approfittando delle numerose professionalità presenti nel nostro gruppo, vorremmo tentare in un prossimo futuro, di integrare l’acquaticità con altre discipline, allo scopo di offrire strumenti innovativi a genitori e bimbi e di rendere sempre più interessante e stimolante la permanenza in acqua. La grossa difficoltà è data dalla assoluta mancanza di esperienze analoghe in Italia. Si tratta quindi di iniziare tra qualche tempo una sperimentazione che potrà dare i risultati più diversi. Tuttavia, il percorso ci sembra interessante e crediamo valga la pena percorrerlo.

 
 
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Ultimo aggiornamento: 12-03-10